Heräsin juuri äsken ja söin ihan pikkuisen suklaata. Tuntuu että on pakko saada se ulos mutta tiedän tasan tarkkaan miten mahdotonta suklaata on oksentaa niin enpä taida edes yrittää. Saan sitten kärvistellä itseinhoni kanssa loppupäivän.

Miksi en pysynyt vahvana?

1385kcal. LÄSKI.

Olo on ihan kamala. Kävin juuri oksentamassa ja vedin naamaani helvetillisen kasan laksatiiveja mutta mikään ei tunnu auttavan tähän ahdistukseen ja turvotukseen. Mutta ei auta kuin olla huomenna taas oikein itsekurin ruumiillistuma.

En kehtaa kutsua itseäni Anaksi nyt.
En ole sen arvoinen.

...Syön 600kcal.

Olen yrittänyt siirtyä terveellisempään laihdutukseen tässä viime aikoina. Olen liikkunut reilusti ja syönytkin sen mukaisesti. Mutta en ole saanut tätä kamalaa läskiahdistusta karistettua pois, en sitten millään. Mutta kai se on ihan ymmärrettävääkin.

Olen yrittänyt pitää nettokalorit kuudessasadassa. Tänään en ole liikkunut yhtään (enkä varmaan liikukaan) niin saan syödä vain sen 600. :/ Mutta kaipa se on ihan ok. Ei siinä muuten ole mitään ongelmaa, pärjään aika vähällä safkalla, mutta kun mutsi tulee valittamaan niin maan perkeleesti. Se ei tykkää yhtään jos syön alle 1000kcal päivässä. Mikä on aika perseestä.

Haluan vaan laihtua.

Eilinen meni ihan päin persettä - 1500 vitun kaloria plussalla.
Tää päivä on mennyt vähän paremmin, +500. En oo siihenkään ihan tyytyväinen mutta muuten tää päivä on ollut niin jees että turha kai tuota märehtimällä on sitä pilata. Laihdutan siksi että mulla olisi parempi olla ja sitä fiilistä en taatusti saavuta jäämällä kiinni jokaiseen virheeseeni. Mun on vaan tästä lähin yritettävä kovemmin. :)

Ahdistaa kun äiti heräsi siihen kun kävin vessassa äsken ja nyt se taas huutaa mulle pää punaisena siitä että oon vielä tähän aikaan hereillä. Se sanoo että valvominen on ihan sairasta. Ja sitten se ihmettelee miksi mä olen tällainen kontrollifriikki. Vittu mikä nainen ihan oikeesti.

Mutta juu, kävelin tänään kaupungilla tunnin verran ja se oli ihan jees. Ainoa mikä on ihmeemmin vituttanut on just toi äidin asenne ja tää flunssa. Mut flunssassa on ainakin se hyvä puoli että ei tunne nälkää ollenkaan. Olenkin syönyt sen 500kcal vain koska äiti pakotti. Tiedän, mun pitäisi olla vahvempi, mutta ihan oikeasti, täällä on niin uskomattoman rasittavaa olla kun äiti yrittää kontrolloida ihan kaikkea. Onneksi voin sentään olla syömättä silloin kun se on töissä. :)

Rakas Ana. Olet saanut minut yltämään korkeammalle kuin koskaan enemmän. Nostamaan tavoiterimaa ja kurkottamaan kohti tähtiä. Olet saanut minut yrittämään taas. Olet tuonut minulle jotain jonka puolesta taistella. Kerran soturi, aina soturi. En osaa olla taistelematta. Vaipuisin epätoivoon ilman sinua. Minulla ei kenties olisi tavoitteita ja unelmia. Ei pelkästään painon pudottamisen suhteen, mutta muutenkin. Olet rohkaissut minua. Olet tehnyt minusta todellisen taistelijan.

You got me running on empty
reaching for the stars, I ran up the stairs
again and again
trying to meet your standards
I tried harder than ever
tried my best
to be the best
in everything.

+154kcal
-440kcal
= -286kcal

***

Tää päivä on mennyt tähän mennessä ihan mainiosti. Oon lukenut Wintergirlsiä (tosi thinspiroiva kirja muuten) ja silleen. Haaveillut uusista lävistyksistä ja vaikka mistä.

En malta odottaa että olen laiha. <3

Olen läski epäonnistuja. Olen nyt jo 700kcal plussan puolella. Lihava sika. Hyi helvetti. Ihan oikeasti, miten voikin ahdistaa näin paljon... Tekee mieli vaan itkeä ja oksentaa ulos kaikki minkä oon tänään syönyt... Mutta en voi kun äiti on kotona ja se kuulisi ja raivoaisi taas. Ahdistaa.

Haluaisin vaan olla laiha ja kaunis. Kunpa laihtuisin pian. En jaksa odottaa.

Toivottavasti en nyt menettänyt kontrollia lopullisesti. Kunpa pystyisin huomenna taas olemaan syömättä. Voi kunpa. En kestä jos siitä tulee samanlainen sarja hallitsematonta syömistä kuin tästä päivästä. Ja laiskottelua. Kävelin tänään vain sen puolisen tuntia, ja se ei riitä alkuunkaan...

Helvetti kun olen vihainen itselleni.

Ahdistaa kun söin äsken niin paljon. En siis ollut koko päivänä syönyt mitään ja äsken söin tuon nelisensataa kaloria yhdeltä istumalta. Tekisi mieli oksentaa vaikka se olikin vaan kaalia ja kanaa eli ihan terveellistä peruspöperöä. Tekee silti jotenkin pahaa. Olen huomannut että mitä vähemmän syön, sen parempi olo minulla on. Ja mitä enemmän liikun, myöskin. Kaipa sitä pitäisi käydä vielä kävelyllä tai jotain ettei enää ahdistaisi niin paljon tuo mättö. Mutta kun ei ole jaksamista. Nukuttaa ihan pirusti.

Koko päivä on muuten mennyt tosi hyvin mutta nyt sitten alkoi ahdistaa ihan sikana. Ärsyttää kun noin pienet asiat voi pilata fiilikset niin helposti.

Syöty: 442kcal
kulutettu: 110kcal

=

+332kcal

***

Tänään on ollut tosi jees päivä. Oon kirjoitellut, printtaillut thinspoa päiväkirjaani varten, katsonut Supernaturalia ja vaikka mitä. Voisin jopa sanoa että olen Onnellinen. Ja se on meikäläisen suusta aika pirun iso sana. Mieletön ikävä rakasta ja haluaisin että me nähtäisiin pian mutta se onkin ainoa asia joka harmittaa juuri nyt.

Äiti ei puutu enää ihmeemmin syömisiini, eikä ole huolissaan. Olen siitä tosi iloinen, koska kyllä mä nyt jumalauta näillä safkoilla pärjään. Vedän vihanneksia ja protskuja ja liikun paljon niin ei kai tässä mitään huolehtimista ole.

Huomasin tänään että yksi huppari on nykyisin löysä päälläni. Kun ostin sen, painoin noin 80kg ja nyt painan jotain 70 ja 76 välillä (Äidin vaaka sanoo 75,2 mutta se näyttääkin aina aika reippaastikin enemmän kuin vaaka jota yleensä möllötän). Ihanaa kun huomaa pieniä edistysaskelia. <3